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Como Lidar com Críticas, Fracassos e Recomeços

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Descrição:
Aprenda a transformar críticas em crescimento, fracassos em lições e recomeços em novas oportunidades, com abordagens práticas e emocionais para desenvolver maturidade e resiliência.

Objetivo:
Fortalecer a inteligência emocional do aluno diante de críticas e adversidades, ajudando-o a construir uma mentalidade de aprendizado contínuo e recomeço positivo.

Público-alvo:
Pessoas em transição de vida, empreendedores, líderes, educadores e qualquer pessoa que esteja enfrentando dificuldades, julgamentos ou mudanças.

Carga horária sugerida:
6 horas

Conteúdo Programático:

Módulo 1 – Por Que as Críticas Nos Ferem?
• Origem emocional da sensibilidade à crítica
• Críticas construtivas x destrutivas
• Como desenvolver escuta ativa sem reatividade
• O ego e a necessidade de aprovação

Módulo 2 – Fracasso Não é o Fim
• Histórias de grandes fracassos e superações
• Como lidar com vergonha e autossabotagem
• Fracasso como parte do processo de evolução
• Como manter a autoestima diante de perdas

Módulo 3 – O Poder do Recomeço com Propósito
• Reprogramando a mente para o recomeço
• Como criar um novo plano após a queda
• Estabelecendo metas realistas e sustentáveis
• A fé, o tempo e a paciência no recomeço

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