Descrição:
Um curso leve e transformador para ajudar você a libertar-se de feridas emocionais, perdoar e ressignificar memórias dolorosas do passado com técnicas simples e acolhedoras.

Objetivo:
Auxiliar o aluno no processo de cura emocional por meio de práticas terapêuticas acessíveis, como a escrita, o perdão e a reconexão com sua história.

Público-alvo:
Pessoas que sofreram traumas, perdas, conflitos familiares ou desejam iniciar um processo de cura emocional interior.

Carga horária sugerida:
8 horas

Conteúdo Programático:

Módulo 1 – Enfrentando as Feridas Emocionais
• O que são feridas emocionais
• Como traumas e rejeições moldam nossos padrões
• A dor negada e suas consequências
• Sinais de que algo precisa ser curado

Módulo 2 – Escrita Terapêutica e Autorreconhecimento
• Escrever como forma de acessar emoções
• Exercícios práticos de carta ao passado
• Técnica da linha do tempo emocional
• Liberando a voz interior com acolhimento

Módulo 3 – Perdão e Ressignificação
• O verdadeiro sentido do perdão
• Técnicas de liberação emocional
• Como transformar dor em aprendizado
• Reconciliação com a própria história